В Юго-Западном округе в центре московского долголетия «Коньково» работает клуб «Энергия жизни», в рамках которого проводятся занятия китайской гимнастикой цигун.

Врач-невролог Владимир Мартынов посоветовал отказаться от использования гаджетов тем, у кого возникают проблемы с засыпанием.

Получаемые из разнообразной пищи витамины способствуют здоровью глаз, рассказала врач-офтальмолог Светлана Миргородская. Самые полезные для зрения продукты она назвала в беседе с «Газетой.Ru».

С наступлением холодного времени года многие люди сталкиваются с проблемой набора лишнего веса. Как отмечает врач-диетолог и нутрициолог Геннадий Соколов в интервью «Электрогазете», основная причина этого явления — переедание.

Снег нельзя есть ни в коем случае, ведь даже чистый на вид он опасен из-за реагентов, бактерий и песка, предупредил доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного…

Поздней осенью, когда организм еще не адаптировался к холоду и отсутствию солнца, всегда хочется себя чем-то поддержать. Среди таких средств занимают особое место травяные чаи.

Евгений Тимаков заявил НСН, что идеальная температура для работы — это 22-24 градуса, при этом обогрев должен совмещаться с проветриванием.

С наступлением зимы наш организм испытывает повышенные нагрузки — холодный воздух, недостаток солнечного света, меньшее количество свежих овощей и фруктов в рационе.

В следующем году стартует Нацпроект «Продолжительная и активная жизнь». Его основная целью увеличить число россиян, ведущих активный образ жизни, и сократить потребление алкоголя на 8,5%. Однако сейчас потребление спиртных напитков…

В российских магазинах появился виноград сорта «шайн мускат», выведенный в азиатских странах. От обычных ягод он отличается большим размером и отсутствием косточек.