Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала способы прокачать все тело дома одной гантелью. Ее слова приводит Men Today. Сначала Ротач рекомендовала делать планку с подтягиванием гантели.
Модель показала три безболезненных способа подтянуть лицо Американская модель Кенз Лоурен показала три безболезненных способа подтянуть лицо. Соответствующий ролик она опубликовала на личной странице в TikTok, насчитывающей 1,5 миллиона […]
Назван фрукт, который поможет в похудении Худеющим стоит добавить в рацион ананасы, рассказали в мурманском Роспотребнадзоре. В ведомстве подчеркнули, что данный фрукт помогает пище лучше усваиваться и укрепляет […]