Разбираемся вместе с кинезиологом в нюансах и учимся выполнять упражнения. Боль в спине может доставлять дискомфорт в течение дня и мешать наслаждаться жизнью.
Ученые назвали самые вредные для здоровья графики работы Ученые из США пришли к выводу, что пятидневная рабочая неделя со стандартным графиком — самый безопасный для здоровья вариант, а наиболее опасны плавающие графики, особенно после перехода […]
Фитнес-тренер назвала способы заставить мышцы расти Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала способы заставить мышцы расти. Ее слова приводит Men Today. Специалист заявила, что росту мышц способствует прогрессивная […]
Россиянин подрался с канадцем в матче НХЛ
Российский нападающий Вегас Голен Найтс Иван Барбашев поучаствовал в драке в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ) против «Тампа-Бэй Лайтнинг». Оппонентом […]
Россиянам раскрыли быстрый способ составить стильный образ
Российская стилистка Юлия Колотун раскрыла быстрый способ составить удачный образ. Так, необходимо избавиться от предметов гардероба, которые не использовались несколько лет, а также […]