Сон играет ключевую роль в нашем здоровье и благополучии. Он позволяет организму восстанавливаться, укрепляет иммунную систему и поддерживает психическое здоровье. Однако многие из нас сталкиваются с трудностями при засыпании.
Людям, которые трудятся в экстремальных условиях, например на лесоповале или на стройке, нужно есть сало, заявил в разговоре с NEWS.ru нутрициолог Юрий Лысиков.
Разбираемся вместе с кинезиологом в нюансах и учимся выполнять упражнения. Боль в спине может доставлять дискомфорт в течение дня и мешать наслаждаться жизнью.
Делегация врачей Тюменской области представила свои практики по снижению смертности от онкологических заболеваний на третьем конгрессе «Национальное здравоохранение», который проходит в Москве.
Врач, травматолог-ортопед профессиональной сети «ОРТЕКА» Антонина Завадская рассказала, с какого возраста можно носить обувь на каблуках. Такую обувь нельзя носить до 12 лет, поделилась она в интервью Радио Sputnik.
В домашних тапочках могут накапливаться опасные бактерии и грибки, заявила старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева.
Витамин D очень важен для человеческого организма, поскольку этот микроэлемент поддерживает не только иммунную систему, но является залогом крепких костей, зубов, здоровых и сильных мышц.
В поликлинике Кстовской ЦРБ в Нижегородской области завершился очередной этап капитального ремонта. Сейчас выполнено уже 80% от запланированного объема работ, сообщает пресс-служба регионального правительства.
Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что некоторые игры, например пасьянс и маджонг, замедляют старение мозга. Необычный способ продлить молодость мозга врач назвала в своем Telegram-канале.
