Биолог рассказал, почему ни в коем случае нельзя есть снег

Снег нельзя есть ни в коем случае, ведь даже чистый на вид он опасен из-за реагентов, бактерий и песка, предупредил доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного…

Согреться и взбодриться: какие виды чая помогут пережить позднюю осень

Поздней осенью, когда организм еще не адаптировался к холоду и отсутствию солнца, всегда хочется себя чем-то поддержать. Среди таких средств занимают особое место травяные чаи.

«Проветривание без сквозняков»: Врач назвал идеальную температуру для офиса

Евгений Тимаков заявил НСН, что идеальная температура для работы — это 22-24 градуса, при этом обогрев должен совмещаться с проветриванием.

Витамины, которые всем стоит принимать зимой: советы врача

С наступлением зимы наш организм испытывает повышенные нагрузки — холодный воздух, недостаток солнечного света, меньшее количество свежих овощей и фруктов в рационе.

Совфед подключится к разработке концепции снижения потребления алкоголя и табака

В следующем году стартует Нацпроект «Продолжительная и активная жизнь». Его основная целью увеличить число россиян, ведущих активный образ жизни, и сократить потребление алкоголя на 8,5%. Однако сейчас потребление спиртных напитков…

«Использовался в лечебных целях»: чем полезен виноград и что за сорт «шайн мускат»

В российских магазинах появился виноград сорта «шайн мускат», выведенный в азиатских странах. От обычных ягод он отличается большим размером и отсутствием косточек.

Как быстро заснуть: техники и рекомендации

Сон играет ключевую роль в нашем здоровье и благополучии. Он позволяет организму восстанавливаться, укрепляет иммунную систему и поддерживает психическое здоровье. Однако многие из нас сталкиваются с трудностями при засыпании.

Упражнение крокодил для позвоночника: комплекс из шести упражнений ЛФК, картинки

Разбираемся вместе с кинезиологом в нюансах и учимся выполнять упражнения. Боль в спине может доставлять дискомфорт в течение дня и мешать наслаждаться жизнью.

Тюменские онкологи приняли участие в конгрессе «Национальное здравоохранение»

Делегация врачей Тюменской области представила свои практики по снижению смертности от онкологических заболеваний на третьем конгрессе «Национальное здравоохранение», который проходит в Москве.